魅网瘦身 - 最潮最专业减肥资讯网站
你好,欢迎来到cmzzbctw.700xsb.com 瘦身资讯网站
当前位置: 主页 > 减肥人群 > 产后 >

产后妈妈恢复身材瘦身对策 摇身变辣妈

时间:2014-04-11 16:12来源:魅网瘦身 作者:moon
很多产后妈妈在生完孩子后,身材走样,加上期间饮食方面吃的很补,导致身体里的脂肪层层叠加,产后的瘦身方法有很多,但是需要对策,选择好的方法,一起随小编看看有什么对策
点击图片,进入下一页

一、注意减肥速度,
 
    当看到自己变形的身材,很多妈咪产后都禁不住要开始减肥。为了能够成功减肥,产后妈咪甚至会采用节食减肥等激进的瘦身方法。有些产后妈咪每天有很大的运动强度,而且进食量非常低。这样可以瘦出满意的效果,但是对身材的危害非常大,不要过于追求速度。
 
    二、产后减肥瑜伽运动
 
    对于生产完的新妈妈们来说,产后是不宜进行剧烈的运动,那么如果想要减肥,最好的选择就是瑜伽这种运动强度不大但减肥效果极佳的减肥方式,可以帮助人体肠胃的蠕动,加入新陈代谢,让身体在最健康、最好的状态下达到瘦身的目的。
(责任编辑:Mimz)
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
最新评论
  • 运动减肥排毒减肥瑜伽减肥睡眠减肥
 
网站地图 博彩?131888 betfair.com在线博彩 澳门博彩控股限公司
澳门赌场玩法 申博360网址 太阳城
申博sunbetmsc 顺丰彩票 环亚娱乐后备网址 双赢网平台官网
网络博彩好的网 网络博彩犯法吗 博彩赔率是怎么计算的 最大的网络博彩
新加坡4的博彩 博彩深圳娱乐的博彩设备 国际博彩公司排名 时时网博彩
1112936.COM 758XTD.COM 99sbib.com 999TGP.COM 676sj.com
8LSS.COM 994sun.com 988cw.com 675SUN.COM 191sj.com
315ib.com 528XTD.COM 197sunbet.com 617XTD.COM 198XTD.COM
444xsb.com 38XTD.COM 22sbmsc.com 8NGS.COM 288TGP.COM